Ваш город:
Москва      

Рабочие места в вашем городе

Зарегистрируйтесь и добавьте организацию, вакансию или резюме.

Закройте вакансии, расскажите о фирме, продвиньте товары или услуги вашей компании.

Оформите подписку на новые вакансии или резюме и получайте актуальные объявления на e-mail.

Сегодня: 25.02.2020, Вторник
Котировки валют
на  25.02.2020 г.
USD ЦБ 64,99-0,74 EUR ЦБ 73,02-0,09

Как быстро собраться на работу утром

Разбросанные вещи, ругань и суета, прерванный завтрак, испорченное настроение… и снова - неминуемое опоздание. Как быстро собраться на работу утром, чтобы не метаться в поисках чего угодно и не рвать на себе волосы, а просто спокойно выйти из дома с небольшим запасом времени? Придти пораньше в пустой офис и насладиться ароматным кофе в тишине и преддверии отличного рабочего дня, а не вваливаться туда с разбегу, обращая на себя ироничные взгляды коллег - реально ли?


Опоздания - вещь неприятная как для тех, кто опаздывает, так и для тех, кто ждет. Но если форс-мажоры периодически случаются со всеми, то систематические выпадения из графика могут достать кого угодно, особенно если постоянно опаздывать на работу. Здесь есть исключения: опаздывать имеют право творческие люди, которых вообще трогать нельзя, дабы не потревожить посетившую их музу. Ну, а как быть тем, кто и сам не рад бесконечной суете и сборам впопыхах?


Причины опозданий на работу


Если опоздания начались только с переходом на другую работу, это может говорить о том, что человек подсознательно не очень хочет туда идти. И, по сути, сам придумывает причины, чтобы задержаться дома подольше. Разумеется, он этого не подозревает, но, если провести анализ того, чем он занимается все утро, можно обнаружить, что многие дела затеваются им просто так. Например, досмотреть по телевизору «доброе утро», или погладить белье, или начать менять постель. Все эти начинания - они ведь обычно не делаются по утрам, верно?


Если человек хочет идти на работу, он старается делать это вовремя. А тут - нарочно выкраивается минутка, другая, третья… пока не становится ясно, что и сегодня дело закончится опозданием. В этой ситуации важно определить для себя, действительно ли нужна эта работа. Если да, то следует подобрать для себя мощную мотивацию, чтобы перестать опаздывать, иначе ситуацию изменить не получится.


Еще одна причина опозданий - неподходящий график работы. Люди-совы, вынужденные вставать в несусветную рань, могут попросту проспать, поскольку так уж они устроены. Лучшим выходом для сов будет найти работу, где графиком учитывается их биологическая особенность - может быть, ночные смены, ненормированный или плавающий рабочий день. И не стоит отмахиваться от этого - результатом пренебрежения к своим биоритмам может стать раздражительность, усталость и рассеянность, а также различные нервные расстройства. У жаворонков немного другой «перекос» - если вставать рано для них не проблема, а скорее данность, то долгие посиделки в офисе или работа в ночную смену могут также нарушить сон и навредить нервной системе.


Если опоздания случаются на любой работе и не зависят ни от семейных обстоятельств, ни от самой работы, то речь идет об общей несобранности и неорганизованности - здесь поможет только последовательная работа над собой.


Больше всего времени отнимают суетливые поиски нужных вещей, беготня от входной двери до комнаты или туалета со сниманием и одеванием обуви, манипуляции с компьютером (если нужно перебросить на флэшку какие-то документы или фото), приготовление завтрака. А также отложенные «на завтра» дела - чистка обуви, одежды, отмывание пятен с пальто и т. д. Все эти факторы возникают из-за спешки, неорганизованности и лени.


Как вовремя собраться на работу


Следующие советы помогут организовать утреннее время более рационально:


1. Самый главный совет, как быстро собраться на работу утром, касается времени сборов: все необходимое нужно приготовить и сделать вечером. Больше всего это относится к одежде и содержимому сумки на работу. Если планируется взять с собой из дома какие-то документы или вещи, лучше достать их заранее и положить в сумку или рядом с ней, чтобы не забыть.


2. Ключи, телефон, права, очки, часы и прочие необходимые мелочи всегда должны лежать на одном месте. Раз и навсегда заведя определенный порядок для таких классических «потеряшек», можно сэкономить уйму времени и нервов.


3. Еще одна причина нехватки времени - прическа. У многих дам процесс укладки отлажен «на ура» и всегда занимает ровно столько времени, сколько ему отводится. А вот у неорганизованных девушек все происходит, как попало: либо сгоряча собирается надоевший конский хвост, либо сооружается отличная спонтанная прическа, которая, однако, съедает рабочее время. Выход из этой ситуации - удобная и подходящая стрижка, ранний подъем специально для этих целей или какие-то средства для укладки, которые помогут соорудить на голове красоту, не отнимая много времени.


4. Утренний макияж можно немного сократить - нанести тональный крем или пудру, помаду и тушь, а подводку, тени, румяна - все это можно спокойно доделать в офисе, придя чуть пораньше. Кстати, мини-косметичка со всем необходимым набором средств должна быть в сумочке всегда. В случае полного аврала спасет любимая помада - она одна способна оживить заспанное и помятое лицо и даже придать ему некую пикантность.


5. Отличный совет для любителей опаздывать - контрольный сигнал будильника, который прозвенит за десять-пятнадцать минут до предполагаемого выхода из дома. Такой будильник вырвет из суеты утренних сборов и напомнит о том, что время поджимает.


6. Завтрак - обязательное условие нормального рабочего дня. Но иногда времени на его приготовление уходит много. Как вариант - можно завтракать на работе, взяв с собой все необходимое, или купить и оставить в офисе определенные продукты, если там есть место для хранения. Самый полезный завтрак составляют злаки, молочные и кисломолочные продукты, натуральный сок и фрукты.


7. Выгуливание собаки - еще один фактор, отнимающий утреннее время на сборы. Если питомец гуляет только с хозяином, то придется завести привычку вставать на десять-двадцать минут раньше (зависит от размеров собаки - чихуахуа достаточно будет и пяти минут, а лабрадору нужно разминаться подольше). Конечно, в идеале надо бы приучить животное к горшку, но это касается только кошек и собак мелких пород. С крупным псом все равно придется гулять.

Если новость Вам действительно понравилась и оказалась для Вас полезной, то поделитесь с вашими друзьями:

  • Итоги рейтинга 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 0.0/5 (0 голосов)

Читайте также

Что делать, если потеряли работу 10.02.20

Многие люди, потеряв работу, впадают в настоящий ступор. Начинается сильная депрессия. Им кажется, что они больше не смогут найти работу и окончат жизнь в полной нищете. Что теперь их больше никто и никуда не возьмет. Это не так.

Как пережить потерю работы

Как повысить работоспособность и добиться карьерного роста 03.11.15

Ученые из публичного исследовательского университета Ноттингема, расположенного в Великобритании, выяснили, как можно максимально повысить свою работоспособность.

Расчет с уволенным работником 20.03.15

Многие компании на основании ТК РФ имеют трудовые отношения с работниками. Оставить занимаемую должность, значит прекратить все отношения, согласно пунктам закона...

Категории публикаций

 
 
закрыть
Регистрация на сайте
Я уже регистрировался(лась)
Войти в свой личный кабинет

Уважаемые пользователи! Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми преимуществами портала «Рабочие места». Регистрация займет не более минуты, после чего Вы сможете размещать вакансии или резюме на сайте, найти интересную и высокооплачиваемую работу или подобрать специалистов в свою компанию. Кроме того, Вы сможете рассказать о своей компании, о предлагаемых товарах или услугах. Выберите цель вашей регистрации и заполните все поля формы.

Цель регистрации:

Рекомендуется вводить реальное имя и фамилию.
Для подтверждения регистрации.
Используйте только латинские буквы и цифры.
Для того, чтобы ваше объявление показывать тем, кому оно действительно интересно.
Женский Мужской
Для корректного обращения к вам
Описание деятельности компании вы можете добавить в личном кабинете.
Например: ул. Центральная, 7, офис: 415, (город указывать не надо)
Контактный телефон
После проверки, компания будет добавлена в список кадровых агентств
Если у вас есть промокод, то впишите его в это поле. Если нет, то оставьте поле пустым
Введите изображенные символы на картинке выше.
Чтобы войти в личный кабинет введите email и пароль.
Ваш email:
Ваш пароль:
Вспомнить пароль
Чтобы войти в личный кабинет введите email и пароль.
Ваш email:
Ваш пароль:
Вспомнить пароль