Соискателю: разместить резюме
Работодателю: разместить вакансию
Ваш город:
Москва      

Рабочие места в вашем городе

Зарегистрируйтесь и добавьте организацию, вакансию или резюме.
Закройте вакансии, расскажите о фирме, продвиньте товары или услуги вашей компании.
Оформите подписку на новые вакансии или резюме и получайте актуальные объявления на e-mail.
Сегодня: 07.12.2016, Среда
Котировки валют
на  07.12.2016 г.
USD ЦБ 64.99+0.25

EUR ЦБ 73.02-0.07
Поиск работыПоиск работниковПоиск организацийКомпанииАгентстваОбучение Вход в кабинет
  16.03.2012

Что делать если вас уволили с работы

Версия для печати




rabota    Вас уволили…. Не впадайте в панику - это не конец жизни и не приговор. А вдруг это начало чего-то нового и хорошего? Например, нового этапа в жизни. Вы это давно предчувствовали, но явно не ожидали прямо сейчас. И всё- таки это случилось. Сначала наступает состояние шока, а потом паники. Встаёт бесконечное множество вопросов, ответов на которые вы почему-то не находите. Вы получаете сильный удар по собственной самооценке, убеждаетесь в своей несостоятельности. Первое и главное – успокойтесь и примите всё как есть. Самое важное, что вы живы и здоровы, а значит появятся новые перспективы.
     Практически все психологи советуют не «бросаться из огня да в полымя». Пережив эту ситуацию, произведите краткий «разбор полётов», и дайте себе пару деньков отдыха, но только спокойно и трезво оцените состояние дел, и какие возможности вас ожидают.
     Первое, вы можете изменить жизнь, причём реально. У вас будет новая работа, новые интересные знакомства, новый круг общения. Второе,- теперь у вас есть свобода выбора, вы даже можете сменить профессию. Третье, вы теперь можете сделать то, что давно откладывали. И ещё можно порадоваться, что вы не будете больше видеть ни неприятного лица начальника ни лиц завистливых коллег.
     А ещё можно признаться себе, что в профессиональном плане у вас начался застой, но уйти самой не хватило храбрости. Значит, и в этом есть свой плюс. Вы сделали движение вперёд, к прогрессу и развитию. Вы теперь свободны и готовы к переменам, и конечно же, только в лучшую сторону.
     Составьте план действий, в который войдут : оценка финансов и режим дня с физической нагрузкой. С финансовой стороной всё понятно. Жёсткая экономия, так денег хватит дольше. А режим дня остаётся прежним: утром встаём, приводим себя в порядок и вперёд на поиски работы.
     Желательно обратиться в центр занятости. Здесь могут предложить работу, повысить квалификацию, а также обучить новой профессии, если вдруг вы решите всё кардинально поменять. И самая хорошая новость, что помогут безвозмездно, то есть даром. И ещё один плюс: вам будут выплачивать пособие. В зависимости от того, как вы уволились, выплаты могут производить или сразу, или по истечении трёх месяцев.
     Конечно, центр занятости, возможно, поможет, но можно и не сидеть и ждать, а заняться поисками работы самостоятельно. Необходимо правильно составить резюме и можно обратиться в кадровые агентства, желательно в такие, где деньги за услуги берут с работодателя. Хорошим помощником в поисках работы может стать интернет. Найти серьёзные и не очень сайты, отправлять резюме и ждать предложений. А ещё есть СМИ и периодика. Как говорится: «Под лежачий камень, вода не течет». Чем больше у вас будет вариантов поиска работы, чем быстрее что-то появится.

     Не стоит отчаиваться, если сразу ничего не получится. Стучите, и будет вам отворено . Поставив себе цель – твердо идите к ней.
Но не стоит сломя голову бросаться на первое же предложение. Хорошо всё взвесьте и обдумайте. Нежелательно в трудовой книжке иметь записи, свидетельствующие о коротких сроках работы. А если таких записей не одна, то это будет говорить о вашем непостоянстве и может отпугнуть потенциального работодателя. Человек, часто меняющий работу, как правило, не очень надёжен,- такие выводы сделает работодатель.
     Если есть возможность, возьмитесь за подработку. Какие-никакие деньги у вас будут, а это уже подспорье в жизни и некоторая финансовая защищённость. И совершенно не важно, какая это будет работа. В реальном мире это может быть расклейка объявлений или работа курьера. А если вы не плохо знакомы с русским языком или владеете иностранным, можете попробовать себя копирайтером. Денег, правда, не много, но при усидчивости и настойчивости можно даже немного заработать. А вдруг вам это понравится и вы найдёте себя. При этом у вас будет оставаться время, чтобы проходить собеседования.
     Не замыкайтесь в себе. Как можно больше общайтесь с родственниками и друзьями. Чем больше вы будете чувствовать поддержку, тем оптимистичнее будете смотреть на жизнь. Вспомните свои давние увлечения: чтение, кроссворды, вязание или поделки из бисера. Займитесь снова ими. Вы отвлечётесь, и настрой на поиски новой работы будет, явно, положительный.

Категорически запрещается в этот трудный для вас период:

- лежать на диване, тупо уставившись в телевизор, отёчность – гарантирована;

- торчать в интернете и явно не в поисках работы;

- без конца что-то грустно жевать, лишний вес - гарантирован;

- становиться образцовой хозяйкой, не выпуская тряпку из рук;

- жевать бесконечную «жвачку» о том, какой начальник мерзавец и как вам жалко себя;

- исключать общение, потому что вам не до этого.

К увольнению нужно быть готовым. Тем более во времена экономического спада. А быть готовым - значит уже сегодня откладывать какую-то сумму на всякий случай. Такая сумма должна быть неприкосновенна при любых обстоятельствах. Неплохо будет, по выходу на пенсию, купить себе что-то значимое, правда?

Если статья Вам действительно понравилась и оказалась для Вас полезной, то поделитесь с вашими друзьями:

  • Итоги рейтинга 2.26/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 2.3/5 (27 голосов)


Читайте также

  • Успешное прохождение Skype-интервью

    В последнее время довольно часто практикуется проведение Skype-интервью. Цели могут быть различны: работодатель хочет отсеять неподходящих кандидатов...

       29.05.14 | 0
  • Собеседование и язык тела

    Чтобы произвести запоминающееся позитивное впечатление на работодателя, нужно не только показать уверенность в себе, но и контролировать свои жесты, которые порой непреднамеренно...

       11.07.13 | 0


Важное замечание! Чтобы оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться. Если вы зарегистрированы, то войдите в свой аккаунт.
Категории публикаций
Пресс-центр
Работодателям
Рынок труда
Соискателям
Справочники

 
 
закрыть
Регистрация на сайте
Я уже регистрировался(лась)
Войти в свой личный кабинет
Уважаемые пользователи!
Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми преимуществами портала «Рабочие места». Регистрация займет не более минуты, после чего Вы сможете размещать вакансии или резюме на сайте, найти интересную и высокооплачиваемую работу или подобрать специалистов в свою компанию. Кроме того, Вы сможете рассказать о своей компании, о предлагаемых товарах или услугах. Выберите цель вашей регистрации и заполните все поля формы.

Цель регистрации:

Ваше имя:*
Рекомендуется вводить реальное имя и фамилию.
Ваш email:*Для подтверждения регистрации
Придумайте пароль:*  Используйте только латинские буквы и цифры.
Ваш телефон:*
закрыть
Ваша страна:  
Ваш регион:
Ваш город:


Для того, чтобы ваше объявление показывать тем, кому оно действительно интересно.
Ваш пол:* Женский МужскойДля корректного обращения к вам
Название компании:* Описание деятельности компании вы можете добавить в личном кабинете.
Адрес компании:*Например: ул. Центральная, 7, офис: 415, (город указывать не надо)
Телефон компании:*Контактный телефон
Компания является кадровым агентством: После проверки, компания будет добавлена в список кадровых агентств
Промокод:Если у вас есть промокод, то впишите его в это поле. Если нет, то оставьте поле пустым
Подписаться на новости:
Подписаться на статьи:


Код подтверждения:*
Введите изображенные символы на картинке выше.





Чтобы войти в личный кабинет введите email и пароль.

Ваш email:
Ваш пароль:

Вспомнить пароль
Чтобы войти в личный кабинет введите email и пароль.

Ваш email:
Ваш пароль:

Вспомнить пароль